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Smoothies zum Abnehmen

Mit Smoothies abnehmen – Ratgeber und Rezepte Smoothies zum Abnehmen verzichten auf unnötige Kohlenhydrate, sind gesund, leicht und schmackhaft. Besonders geeignet sind hier Low Carb Smoothies. Sie enthalten, wie Du es dem Namen bereits entnehmen kannst, kohlenhydratarme Zutaten. Sie liefern Dir viele Nährstoffe, Vitamine und gesunde sekundäre Pflanzenstoffe. Sie haben eine geringe Energiedichte und können […]

Eiweißbrot selber backen

Eiweißbrot zum Abnehmen selber machen Seit einigen Jahren ist das Eiweißbrot bei Fitness-Fans beliebt. Bei der sogenannten Low-Carb-Diät soll möglichst auf Kohlenhydrate verzichtet werden. Doch die meisten können sich eine Ernährung ohne Brot nicht vorstellen. Eine geeignete Alternative mit geringen Kohlenhydraten ist das Eiweißbrot. Dieses Produkt ist in vielen Supermärkten und bei einigen Bäckern bereits […]